Bienvenido a Stama Studio

Mantén tu cuerpo
Sano y Fuerte

En Stama Studio ofrecemos ejercicios de bajo impacto que trabajan todo tu cuerpo y mente.

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Descubre tu nueva comunidad de bienestar

En Stama ofrecemos ejercicios de bajo impacto que trabajan todo tu cuerpo siguiendo los principios de la Contrología. Nuestras clases son retadoras y conscientes, adaptadas a cualquier edad, género o nivel físico.

Si buscas estirar, respirar, abrir, elongar, fortalecer o simplemente conectar con tu cuerpo, Stama es para ti. Porque todos necesitamos Pilates.

about

Preguntas y respuestas

En Stama Studio queremos que te sientas seguro y cómodo en tu práctica de Pilates. Por eso hemos recopilado las preguntas más frecuentes de nuestros alumnos.

Una práctica constante de Pilates ofrece múltiples beneficios para tu cuerpo y mente.
  • Mejora tu postura.
  • Fortalece y corrige tus músculos.
  • Aumenta tu flexibilidad y capacidad de movimiento.
  • Incrementa tu capacidad pulmonar y mejora la circulación.
  • Potencia tu coordinación física y equilibrio.

Nuestas clases son grupales y se adaptan a cualquier nivel físico. Ofrecemos:
  • Pilates en Reformer (grupal)
  • Próximamente: Power Yoga

Por el momento, solo ofrecemos clases de Pilates en Reformer

Mapa de Studio

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Meet the team

trainer

Instructora de yoga con más de 15 años de experiencia y eterna estudiante del movimiento. Hace 3 años descubrí la práctica de Pilates en Reformer como un complemento a mi rutina personal y quedé tan fascinada que decidí convertirme en instructora

Yoreli - Founder
trainer

¡Hola! Soy Rebe, tengo 24 años y soy coach de pilates. Aunque estudié Administración y Negocios Internacionales, mi verdadera pasión es el movimiento y el ejercicio.

Rebeca - Coach